Karate (8-14 anni)

//Karate (8-14 anni)

Il karate è una arte marziale ma anche una tecnica di difesa personale caratterizzata da colpi dati con i piedi o con le mani. E’ anche una delle arti marziali nipponiche più praticata a livello sportivo. Nel Karate non si hanno solo dei benefici fisici ma anche mentali ed educativi. Nell’età del periodo scolare dai 6 ai 12 anni, il bambino è nel pieno della fase di sviluppo della coordinazione in cui, apprendendo le prime tecniche, impara ad abbinare i movimenti degli arti superiori con quelli degli arti inferiori.
Un ulteriore beneficio che questa disciplina permette di acquisire è quello mentale e cioè la capacità di essere consapevoli che senza la giusta attenzione e concentrazione le varie tecniche non potranno essere acquisite.

Vieni a provare una lezione gratuitamente; ti aspettiamo giovedì 20 settembre alle ore 17:45.

Per maggiori informazioni contattaci allo 02462551 o reception@icos-palestra.com

By |2018-07-21T20:02:43+00:0021 luglio 2018|Notizie|Commenti disabilitati su Karate (8-14 anni)