Palestra ICOS

La palestra ICOS di Milano è un'associazione sportiva e culturale che si occupa di benessere e di impiego del tempo libero da tre decenni.

In ambienti completamente climatizzati, le attività che vengono proposte spaziano dalla ginnastica individualizzata, svolta nella nuova palestra attrezzata e sempre sotto il controllo di soci istruttori laureati in scienze motorie, alle attività di gruppo dei corsi collettivi svolte in due altre specifiche sale. Vengono realizzate inoltre iniziative culturali e seminari didattici su suggerimento degli stessi soci.

ICOS offre ai propri soci anche il supporto di terapisti specifici per le varie esigenze quali osteopati, fisioterapisti e massaggiatori. Tutto il personale vanta grande esperienza nel campo della ginnastica medica e riabilitativa.

In un mondo del fitness avviato ai grandi centri e ai grandi spazi, ICOS concentra il suo operato su un rapporto familiare e di coinvolgimento dei soci nelle varie attività.



ICOS - Associazione Sportiva Dilettantistica Culturale

Via L. Pirandello 4/A
20144 Milano - Italia

Per qualsiasi tipo di informazione potete telefonarci allo 02/462551 - 02/462851

Orari di apertura:
dal Lunedì al Venerdì
Sabato
Domenica
dalle 8:00 alle 22:00
dalle 9:00 alle 17:00
dalle 9:30 alle 13:30
 

Comunicazioni ai Soci

20 Novembre 2014, 10.34
Educazione al Movimento Consapevole e Creativo
Sabato 22 e domenica 23 Novembre, presso la nostra palestra, l'ASD (Associazione Sportiva Dilettantistica) e Culturale "il Tulipano" terrà una lezione del Metodo Koole (Educazione al Movimento Consapevole e Creativo) condo
14 Novembre 2014, 10.12
Milano Experience
Milano Experience è un progetto ideato e condotto dagli istruttori Letizia Grassi, Leonardo Manselli e Simone Morelli, di orientamento e mobilità per disabili visivi, in collaborazione con AGeRaNVI (Associazione Genitori
31 Ottobre 2014, 21.43
Prova gratuita di fitness al buio
Sabato 15 novembre, dalle 10:00 alle 11:00, ci sarà la presentazione e prova del corso di fitness al buio.Vieni a provarlo gratuitamente! Durante il corso si svolge attività sia da fermi che in movimento in deprivazio
20 Ottobre 2014, 10.31
Chiusura 1° Novembre 2014
Si avvisano tutti i Soci che il giorno 1 Novembre 2014 la palestra ICOS resterà chiusa.Lo Staff augura a tutti i soci una buona festa di Ognissanti!
 
 
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